Diagnóstico claro, tratamento eficaz
O primeiro passo é perceber o que está a causar a dor.
O segundo é agir com as técnicas certas para si — com progressão, segurança e acompanhamento próximo.
Onde lhe dói?
Indique-nos onde tem dor na imagem ao lado.
Fique a saber qual o possível diagnóstico e contacte-nos!
Ombro
O ombro é a articulação com maior amplitude de movimento do corpo, mas essa mobilidade torna-o também frágil. É frequente surgirem problemas como tendinites, roturas, instabilidade ou artrose, muitas vezes por sobrecarga ou movimentos repetitivos.
Sintomas: dor ao levantar o braço ou em esforços, rigidez, estalidos, perda de força, instabilidade, dor profunda após esforço ou repouso, dor noturna.
Cervical (pescoço)
A região cervical suporta o peso da cabeça e permite movimentos amplos, sendo uma das zonas mais afetadas pelo estilo de vida sedentário e más posturas. Tensões, hérnias discais e artroses são queixas frequentes.
Sintomas: dor no pescoço, rigidez, dores de cabeça, tonturas, formigueiros nos braços, dificuldade em movimentar a cabeça.
Dorsal
A zona dorsal estabiliza o tronco e protege órgãos vitais. Apesar de menos móvel, pode ser afetada por más posturas prolongadas, alterações estruturais ou sobrecarga muscular.
Sintomas: dor entre as omoplatas, rigidez, sensação de peso no peito, limitações ao respirar fundo ou manter posições estáticas.
Lombar
A lombar suporta grande parte do peso do corpo e está muito sujeita a esforço. Lesões musculares, hérnias discais e artrose são as principais causas de dor nesta região.
Sintomas: dor ao levantar pesos ou estar sentado muito tempo, rigidez, dor irradiada para as pernas, formigueiros ou perda de força.
Ombro
O ombro é a articulação com maior amplitude de movimento do corpo, mas essa mobilidade torna-o também frágil. É frequente surgirem problemas como tendinites, roturas, instabilidade ou artrose, muitas vezes por sobrecarga ou movimentos repetitivos.
Sintomas: dor ao levantar o braço ou em esforços, rigidez, estalidos, perda de força, instabilidade, dor profunda após esforço ou repouso, dor noturna.
Onde lhe dói?
Indique-nos onde tem dor na imagem ao lado.
Fique a saber qual o possível diagnóstico e contacte-nos!
É realizada uma contextualização da dor (como a dor começou, onde dói, quando dói, fatores que melhoram e pioram, entre outros). Segue-se uma avaliação clínica onde são realizados testes clínicos para verificar a integridade das estruturas musculares e articulares.
A intervenção é iniciada de acordo com os seus sintomas, limitações e objetivos. Pode ser utilizada neuromodulação funcional (técnica inovadora que utiliza uma corrente aplicada em agulhas de acupuntura, promovendo a regeneração tecidular e uma maior ativação muscular), terapia manual e exercícios específicos para o seu caso.
O tratamento é personalizado e tem como principais objetivos eliminar a dor, restaurar a amplitude de movimento e função e evitar que a dor se torne crónica.
Diagnóstico claro, tratamento eficaz
O primeiro passo é perceber o que está a causar a dor.
O segundo é agir com as técnicas certas para si — com progressão, segurança e acompanhamento próximo.